每月彙整: 2018 年 10 月

ASICS 亞瑟士 GEL

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亞瑟士是日本運動品牌,現今全球第五大的體育運動用品供應商。在全世界擁有龐大的消費群和良好的信譽。旗下有主打專業跑步的asics kayano 21和Asics、主打潮流休閑的Onitsuka Tiger鬼塚虎以及經典復古的ASICS Tiger。

GEL-KAYANO 22是亞瑟士2015年推出的旗艦款跑鞋,相比GEL Kayano 21,22在鞋面上做出瞭很大的改變:鞋面前部和兩側用無縫材料代替瞭Kayano 21的縫合技術,鞋面支撐加強的同時也確保瞭舒適性。支撐材料也拋棄瞭原先的合成皮革,改用熱貼合材料。中底則繼續沿用瞭FluidRide 2.0緩震材料搭配GEL避震材料和DYNAMIC DUOMAX動態支撐系統的組合。後跟固定依舊使用硬質TPU固定,還有硬質皮革縫合,在固定腳後跟和保持穩定性上有較大提升。


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2018歐米茄新款海馬300M腕表,瞭解一下

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幾乎每個鐘表品牌每年都會有新品推出,當然瞭現如今最受關註的往往是勞力士和百達翡麗兩個品牌,特別是今天勞力士的紅藍圈幾乎占盡瞭風頭。不過這不代表別的品牌就沒有好的作

幾乎每個鐘表品牌每年都會有新品推出,當然瞭現如今最受關註的往往是勞力士和百達翡麗兩個品牌,特別是今天勞力士的紅藍圈幾乎占盡瞭風頭。不過這不代表別的品牌就沒有好的作品推出,就比如說omega 中海馬和OMEGA。

今年錶 omega和OMEGA為瞭海馬300M系列出瞭一些升級,目前全新的海馬300米腕表已經被VS廠完美復制瞭下來,下面為大傢做一下詳細測評。

雖然新款海馬300米看起來和老款區別不是很大,但是細細看來改變的地方可真心不少。那麼究竟有什麼不同呢?下面就讓我們來看一看。

先來看正面,升級後的海馬300米功能依舊是最簡單基礎的三針,加日歷。表盤采用與正品一致的陶瓷材質,上面還有水波紋裝飾,映襯其潛水表的身份。

鏡面采用藍寶石水晶材質,硬度耐磨性以及通透程度均屬一流。表圈采用陶瓷材質可以單向逆時針旋轉,註意表圈上的刻字采用瞭“白琺瑯”工藝不易發灰變黃。

表殼采用316L精鋼材質,新款直徑增加到瞭42mm,個人感覺這增加的1mm似乎並沒有不同。另外10點位的排氦氣把頭設計成瞭梯狀,這也是改變之一。

右面把頭依舊為旋入式,為瞭的是增加腕表的防水性能。表殼整體做工也是可圈可點,打磨亮度沒有絲毫的毛病可言

更重要的一點是新款海馬300米的背面不再是密底的設計,通過藍寶石鏡面我們可以清晰的看到精美的機芯構造。這款機芯是VS廠獨傢研制的8800機芯,VS廠前段時間推出的一體機芯名聲大噪,其在機芯上的造詣可以說非常不錯。

這隻表的表帶采用瞭NATO軍用佈帶,搭配一個針扣,佩戴起來仿仿表並且舒適貼手。

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2018上海大師賽啟幕 費德勒等現身引來大批球迷

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在球迷期待中,2018上海rolex daytona black和勞力士大師賽10月6日正式開啟一年一度的網壇巔峰之約。根據產生的正賽簽表,頭號種子、衛冕冠軍費德勒與3號種子德爾波特羅共同鎮守上半區,2號種子、三屆賽會冠軍得主德約科維奇則與4號種子茲維列夫坐鎮下半區。賽事第一天照舊是公眾開放日,讓不少市民和球迷假日裡有機會欣賞外場賽事和訓練。

中午時分,外場各片場地已是非常熱鬧,除瞭依次展開14場預選賽外,眾多大牌選手也開始瞭他們的日常訓練。

與後面幾天相比,今天來到現場觀賽的不少是稱不上球迷的普通市民。大傢轉場於各片場地,希望看到更多球星。

觀眾表示,這樣氛圍很好,而且節假日裡面,讓許多平時上課、上班的人都有空過來。關鍵還是免費領票,能夠面向更多的觀眾。

與外場看熱鬧不同,下午一點在中央球場的購票入場的,則是沖著人氣王費德勒和德約科維奇而來。在小德完成首場訓練後,在觀眾的歡呼聲中,費德勒走進球場,與小德親切相擁。

隨後,便專註地完成瞭一個多小時高質量的訓練課。一旦費德勒打出漂亮回球,都會引來球迷掌聲。

球迷表示,每一年來上海看比賽,好比是一次球迷聚會。球迷們都會提前定制服裝、扇子等物件,一起給費德勒加油助威。許多人追“奶牛”費德勒都有十多年,每年費德勒來上海比賽,球迷也是不遠千裡來上海觀賽,而且還一路把決賽票買好,就期待著費德勒能打到最後。

ATP1000的上海rolex daytona 特色和勞力士大師賽總獎金近922萬美元。根據賽制,世界排名前20位的男子選手都強制參賽。明天正賽首輪將開始,種子選手則將稍後兩天登場,男單、男雙決賽將在10月14日進行。


斯諾克上海大師賽 業餘高手首輪迎戰馬奎爾、羅伯遜
2018世界斯諾克上海大師賽歡迎酒會在外灘英迪格酒店進行,奧沙利文、馬克·威廉姆斯、塞爾比等高手雲集。

2018-09-10 09:30:00

斯諾克上海大師賽業餘高手迎戰馬奎爾、羅伯遜
2018世界斯諾克上海大師賽歡迎酒會在外灘英迪格酒店進行,奧沙利文、馬克·威廉姆斯、塞爾比等高手雲集。

2018-09-10 09:30:00

上海大師賽舉辦“兒童日”
近日,激戰正酣的上海大師賽舉辦“健達兒童日”活動,普及少兒網球運動,並號召傢長培養孩子規律運動的良好習慣,與孩子一起積極投入到日常鍛煉中,體驗運動的歡樂。來自全市逾150名少兒與傢長齊聚上海大師賽賽場——上海旗忠網球中心,參加瞭免費的“健達球場”網球訓練課程,並參觀瞭賽事場館,與世界頂級網球賽事親密接觸。

2013-10-09 11:20:00

2018上海大師賽啟幕 費德勒等現身引來大批球迷

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傳承紅色基因 志願服務惠民

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10月20日世界骨質疏松日,骨質疏松是老年人群的主要疾病,患瞭骨質疏松最大的危害就是易導致骨折,10月19日上午,金閶街道采香花園社區聯合彩香二村北社區,彩香二村社區衛生服務站舉辦瞭一場黨員惠民志願服務活動,現場二十多名黨員志願者提供瞭骨密度檢測、公益理發,法律咨詢,傢電維修,棕編,黃金清洗、黃花梨木和小葉紫檀手串編織、血糖血壓檢測等十多個便民服務窗口,其中骨密度檢測最受社區老少們的歡迎,伸出手腕,塗抹耦合劑,通過儀器的檢測不出半分鐘就能拿到骨密度指數情況的小紙條,根據骨質健康檢測結果社區衛生服務站的醫生們還為居民提供有針對性的科學健康指導和合理化膳食建議,志願者們還根據社區老年人的身體情況,帶著測量儀器來到社區高齡老年人及行動不便的老年人傢中,為他們測量骨密度、身體骨骼含鈣量等指數,吳爺爺今年76歲,平日裡也經常健身運動,今天測下來的結果與同齡人的骨密度百分比還多瞭百分之三,指標數值非常優秀,讓他對自己的身體有瞭更直觀的判斷。在場的爺爺奶奶們有的體驗瞭公益理發,有的拿著傢中壞瞭的熱水壺等小傢電過來維修,黨員志願者們認真提供惠民服務,場面溫馨熱鬧,傳承紅色基因,志願服務惠民,此次活動受到瞭廣大居民們的一致好評!(金曉丹)

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1500萬元打亂劉立榮重組計劃 金立翻盤更難瞭

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《財經》記者 陳瀟瀟/文 金立的債權人都在期待重組成功,這樣能把損失減少到最小,大傢也不忍看著一傢20年的民企這麼死去。但這麼做的風險是,陪著金立一直拖延下去,翻盤也變

《財經》記者 陳瀟瀟/文

金立的債權人都在期待重組成功,這樣能把損失減少到最小,大傢也不忍看著一傢20年的民企這麼死去。但這麼做的風險是,陪著金立一直拖延下去,翻盤也變成瞭未知數

2018年八月底,香港一傢沒有星級的商務酒店裡,金立的債權方們終於見到瞭劉立榮。消失240天後,這位身負巨額債務的金立董事長並沒有大的改變,很沉穩,至少表面看如此。

在不大的會議室裡,坐著平安銀行等數位債權方的代表,以及何大兵等金立高層。劉立榮穿著ralph lauren us和Ralph Lauren,神態自若,中途還跟大傢用瞭簡單的酒店自助午餐。

這是一次關鍵的洽談——幾乎能決定金立後續發展。

當時距離一筆10億金額的2016年金立公司債回售期(債券回售指在規定日期,如債券持有人決定不再繼續持有債券,發行人必須將債券回購回去,也就是發行人必須還錢,否則就算違約),僅剩一個多月。

如果這些債權方都回售公司債,基本判瞭金立死刑。按照金立目前的還款能力,隻能公開違約,這將對戰投重組造成嚴重負面影響。接下來的最壞結果就是破產清算,在座的這些債權持有者也將損失慘重。目前,金立的戰略投資談判已進入關鍵時刻。任何風吹草動,都可能影響重組進展。

雙方能最終心平氣和的坐下來,目的隻有一個: 把損失降到最低。

一切如劉立榮的預想,三個小時內,在場的債權方們同金立達成瞭共識: 不回售金立公司債。如果接下來進展順利,債權方能秉持承諾到回售最終期限的10月28日,至少能幫金立再延緩一年的自救時間。

希望總是毀於一旦。一個月後,有人反悔瞭。

詭秘的1500萬

10月19日,有1500萬的金立公司債最終決定瞭“回售”。這筆債權來自工商銀行。這導致平安銀行在內的其他三傢債權方,最終倒戈。平安持有3億的金立債。到19日下午五點半,10億公司債中有接近4.8億決定“回售”。

這筆操作使得十個月以來,劉立榮及各斡旋方的所有努力,付諸東流。

身處該事件的一位核心人士告訴《財經》,根據監管機構的規定,10月28日一旦公開違約宣佈,“後果非常嚴重,再融資基本無望。”這意味著,今年5月開始的戰略重組計劃很可能將畫上句號。當時,金立表示已與一傢國企達成投資意向。

對於金立的債權方而言,回售與不回售,確實是一場利益的考量。

到瞭10月初,與劉立榮會面不到一個月,平安銀行、工商銀行在內的公司債債權人已開始猶豫。

此前所有債權人答應不回售時,都抱著對金立戰投的一線轉機:重組成功後損失就能減少到最小,大傢也不忍看著一傢20年的民企這麼死去。但這麼做的風險是,陪著金立一直拖延下去,最終能否翻盤,也是未知數。

另一位該事件核心人士對《財經》回憶,到瞭10月,平安的態度已變成瞭如果有一傢反悔,無論金額大小,平安都會跟進。反之,平安則不回售。

但最終,斡旋結果被工商銀行的1500萬的“回售”決定打破。

上述人士回憶,工商銀行的金立債交由一支信托基金管理,最後關頭,“也許抱著金額不大,金立會還的心態,”工商銀行依然堅持“回售”。這導致平安銀行等其餘兩傢債權方也決定回售。

“這就像一個囚徒困境的博弈,各方都有內心的小九九,” 上述人士稱,人們都有僥幸和從眾心理,“金立還瞭這傢的錢,那是不是也可以還我的。”

去年12月以歐菲為首的供應商捅破窗戶紙後,引發瞭金立信貸及供應鏈的雙重危機。供應商群體首先發難,一年來曾多次在金立深圳總部拉橫幅示威。盡管聲勢浩大,但風暴的核心不在供應商,在金融機構債主們。

《財經》從事件核心人士處獲悉,金立的實際債務達到瞭200億。銀行欠款是大頭,占瞭90億,其次才是欠供應商的70億。

金融機構之所以沒有像供應商一樣一哄而上,是因為深圳金融辦、證監局等機構從中調停,曾兩次給與金立期限。與大部分銀行一樣,公司債債權人也並未像供應商一樣追討債務,而選擇瞭觀望。

但這筆為數不多的10億公司債,最終改變瞭危局的進展方向。

2016年末,為瞭緊急補血,金立發售瞭一支非公開發行公司債。這也是金立唯一發售的一筆公司債,面額為10億。

金立一直通過銀行信貸的形式融資,除瞭企業長期信譽,業績也是評估放貸的重要標準。當時,由於金立的現金流已十分緊張,加之2016年底後出貨量大幅縮水,信貸變得困難。

2016年8月起,金立多傢關聯公司及子公司開始用動產抵押方式融資。劉立榮還曾希望通過其控股的金眾公司進行融資。2016年12月,金眾在新三板掛牌,協議轉讓股權。

這筆2+1年期的公司債在當時為金立贏得瞭空間。但監管機構對公司債的發放通常非常苛刻。2018年10月28日為兩年期的第一個期限,屆時債權方有權向金立回售。如果金立無法償還,就算公開違約。相反,如果債權方選擇不回售,金立的賬期將再延長一年。

事實上,破產清算是債權方們最不願意看到的結果。金立及劉立榮夫婦的個人資產已被多次反復凍結,而債務是剛性的,資產會打折。一旦破產,銀行會拿大頭,其次是供應商,而公司債持有人的利益可能很難保全。

翻盤希望渺茫

在八月那場長達三小時的洽談中,劉立榮說服在場人士相信金立終能翻盤的原因有兩點。一是金立有二十年的品牌積淀;另一方面,金立確實有價值不菲的資產。

《財經》記者在跟蹤調查中曾獲悉,有債權方買入金立公司債並非因為手機業務,而是看中瞭金立名下幾處資產。2016年金立持有的微眾銀行股權及前海金立大廈,都頗有升值空間。

尤其是微眾銀行的股權。金立是微眾銀行發起成立股東之一,曾出資9000萬元持有微眾銀行3%的股份,是第七大股東。成立4年,微眾銀行目前的市場估值已經達1200億元人民幣。

一位券商分析師對《財經》分析,一旦微眾上市,金立握有的股權甚至有可能覆蓋其債務。但最近A股狂瀉,短時間內很難看到轉機。這條路似乎短期內走不通。

無論劉立榮是否在等待微眾銀行的上市,這種情況下,時間換空間都是一種普遍的博弈方式。為瞭頂住,劉立榮做足瞭工作。

過去一段時間裡,金立通過變賣其在印度價值兩億的資產,補血現金流,以獲取周旋時間。為瞭保證金立品牌能夠持續,金立還找到部分代工廠,生產少量的金立訂單。所以,金立工廠雖然已全面停產,但市面上依然能夠看到金立手機。

一切都是為瞭爭取更多的談判時間。

今年5月開始的國企戰投重組方案,進展很慢。接近此事的一位核心人士告訴《財經》記者,對劉立榮而言,成功的戰略投資重組是指保住對公司的一定權利。有券商人士對《財經》分析,但按照金立的情況,戰投通常會解除劉立榮的控制權,最多保留所有權。這並不是劉立榮願意看到的結局。

此前,金立至少經歷兩輪戰投談判,不僅包括TCL這樣的硬件廠商,也有佳兆業、寶能一類的地產商。參與第一輪談判的有四傢,卡在瞭公司的控制權上,而第二輪談判的問題出在資金對價上。

還曾有債權方向金立介紹戰投資源,但金立方面並不積極,理由依然是不肯放權。

業界普遍認為,作為一傢手機公司,金立最有價值的是遍佈全國的七萬個渠道點及價值35億的金立工業園。但中國手機進入存量市場已有兩年,2017年整個行業的庫存高達5000萬左右,產能嚴重過剩。這樣的外部環境對金立的行業積淀來說並不是好事。

按照這樣的行業形勢,一旦金立的國企戰略投資重組受阻,再想引進行業內的戰略投資,希望也已渺茫。用一位手機業內人士的話說,“已經入行的,該有的都有瞭,沒入行的,根本玩不起這一行。”

一旦所有戰略重組失敗,金立的放貸人們看不到希望,金立就隻能進入破產清算。這傢年銷量3000萬部、營收200億元的手機公司就很難再有翻盤機會。

雖然金立的資金困境有其特殊性,與其管理效率和戰略方向選擇有直接關系,但不可否認的是,今年各種緊縮政策出臺後,民營企業今年整體面臨的融資艱難程度超出以往。

就這樣,多方斡旋近270天,劉立榮始終相信金立能夠翻盤。直到最後一刻,他依然在“賭”。

但那筆1500萬的“回售”操作,恐怕讓一切提前結束瞭。沒有人願意看到這樣的結局。

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你充滿瞭不安全感,活得很累!

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你充滿瞭不安全感,活得很累! 發佈時間:2018-10-22 20:58 瀏覽: 次 作者:女性門戶 一個充滿不安全感的人,總是活得很累。 他(她)擔心很多事情的發生,特別害怕失控,會料想到各種不好的結
你充滿瞭不安全感,活得很累!
發佈時間:2018-10-22 20:58 瀏覽: 次 作者:女性門戶

一個充滿不安全感的人,總是活得很累。

他(她)擔心很多事情的發生,特別害怕失控,會料想到各種不好的結果。

父母是孩子產生安全感的基石。

父母在生活的風浪裡,是否保持著內心的穩定影響著孩子安全感的高低。

希望今天的文章,能幫助你理解 安全感 這回事,理解缺乏安全感的別人和自己。

01

安全感 這個詞,大傢經常掛在嘴邊。

缺乏安全感的人,活得比一般人累。

你可以往下看,自測一下,你是不是屬於那種,

因為缺乏安全感,

所以活得不放松的人。

我們很多很多對關系的渴望和依賴,

其實是因為我們自己缺乏安全感。

於是,就變得特別渴望好的安全的關系,確定並且穩定,

可以安撫到自己那個總是覺得惶恐擔憂的心靈。

然而建立關系,對缺乏安全感的人來說,又是極大的考驗,

談個戀愛,本來可以是一件享受的事情,

卻因為缺乏安全感,由對方一點點問題聯想到極度糟糕的局面,

因而深陷恐懼懷疑的旋渦,還不斷要求對方證明,

很容易,就被人戴上瞭一頂很 作 、很 難搞 的帽子。

生活裡,缺乏安全感的人,總是格外焦慮。

別人吃嘛嘛香,在什麼地方都倒頭能睡。

缺乏安全感的人,心裡總有事。

什麼事呢?

什麼事都可能是值得擔憂的。

缺乏安全感的人,總是會擔心很多事情。

不安全感如影隨形,在人格身處,在潛意識裡,

總是整個人處在緊張狀態,無法放松。

我認識一位女士,是個精明強幹的人,傢裡傢外都是一把好手,好像生活沒有什麼事情會難倒她。

有一次她對我說,最近有件事情讓她很苦惱。

他老公最近愛上瞭喝紅酒,隔三差五就和幾個好友晚飯喝點紅酒,但是也喝得不多。

不過老公和朋友們喝酒就喝得比較投入,酒桌又比較吵,有時就會聽不到她打的電話聲。

她試過半小時裡面打十個電話,老公都聽不見,可能隔一會對方就會回電話,

而她每次都會對老公大發脾氣,一改溫和懂道理的樣子,像個 潑婦 一樣,對老公三令五申說,一定要立刻接她電話,要不就不許出去喝酒吃飯瞭。

對她的反應,老公很難理解,覺得她不至於如此激烈,完全是小題大做,也不想配合改變。

也許你會以為,

我認識的這位女士,是有點懷疑老公去幹什麼花花草草的事情,

所以生氣地要打電話找人。

其實,她苦惱的,完全不是老公在外面瞞著她做什麼而不接電話,

你知道嗎,我每次隻要電話響三遍找不到他,我就會陷入一種恐慌,

我特別害怕他出事瞭,酒喝多瞭沒人照顧也會有意外啊

害怕他遇到車禍,或者被壞人打劫,

她說她甚至會聯想到老公死瞭,出意外瞭,再也不會回來。

你說我是不是很可笑,可是這種感覺無法控制。

外面精明強幹的她,其實是一個極度缺乏安全感的人。

小時候,突然被送到並不熟悉的姥姥傢住瞭一年,

這種依戀的創傷,讓她在潛意識中,無法信任她的父母。

在還沒有微信甚至電話的年代,父母消失的一年,對於孩子來說,就好像是父母死亡瞭一樣。

她體驗過 死亡 ,她體驗過孤獨地待在陌生環境,和死亡一般可怕的 失控 ,

這些經歷和體驗,烙印在她的內心深處。

她的依戀模型,也就充滿瞭 不安全 的意味。

當電話那一頭無法接通,無法第一時間聽到丈夫的熟悉的聲音,

在這種情境的觸發下,猶如接通瞭一個開關,

她一下子就體驗到當年隻有四歲,見不到父母時感受的 死亡 和 永別 的恐懼。

她當然害怕,那是足以淹沒一個四歲小女孩的極大的害怕。

這種人格深處的不安全,根本無法用理性去抵擋和控制,

潛意識的本能產生的沖動,

會讓她馬上去不顧一切地要擺脫這種可怕的 不安全感 。

她會很 不理性 的聯想到各種極不可能發生的可怕結果,

老公進醫院瞭,老公和別人打架瞭,老公回來路上被車撞瞭,

她害怕老公會突然不見,就像當時的父母突然丟下她消失一樣,

她的不安全的恐慌體驗,

讓她一直不停打電話,一直打到對方接,

讓她一改溫和懂道理的常態,對不接電話的老公大聲斥責。

02

如果你讓一個缺乏安全感的人,盡情放松自己,他一定做不到。

如果你讓一個缺乏安全感的人,在沒必要的事情上不要去擔心,

他一定也做不到。

因為這不是講道理就能解決的 害怕 。

是靈魂深處,本能的 不安全感 和 無法確信 。

我認識的這位女士,要改變,除非是安全感慢慢建立起來,

這是一個漫長的成長和修復過程。

簡單一點的話,

他的先生去理解她這種 不安全感 ,不要在電話裡面玩失蹤,

恐怕就不會再看到自己老婆如此不講道理和失控。

缺乏安全感的人,總是會體驗到一種威脅,失控的威脅。

關系失控、健康失控、財務失控、安全失控、心理狀態失控,

一點風吹草動,他們就能嗅到失控、崩潰甚至一種毀滅的味道。

失控感如此可怕,又常常被他們體驗到,所以他們經常處在一種不得不 防范失控 的狀態下。

也就變得神經緊繃、格外焦慮。

所以缺乏安全感的人,比一般人活得要緊張很多很多。

安全感究竟是什麼鬼?

我再講個故事,

也許你會更明白,這玩意是怎麼建立的,

又是怎麼出現問題的。

昨天晚上九點多在外面和一個好朋友吃飯。

正吃著晚飯,好朋友的手機響瞭。

是他爸爸打來的電話,他爸爸現在70歲,和他媽媽單獨住在一個小區,他爸爸的身體不好,腎衰竭,長期透析已經三年。一直都是他媽媽在照顧他爸爸。

我知道他父母的感情也不是很好,聽他說年輕的時候就經常吵架,

爸爸對媽媽態度欠佳,媽媽對爸爸也很多怨言。

當時電話響起,我朋友一臉煩躁,接瞭電話之後一句話都沒有說,大概過瞭30秒就把電話給直接掛瞭,我很驚訝地問他,怎麼你都沒說話?

他說我爸打來的,晚上又和我媽吵架瞭,不想搭理他們,也沒啥可說的。

然後,他若無其事繼續和我吃飯。電話響瞭兩三次。他都沒接。

一邊的我,卻比他還緊張。

我想的是,他父母吵架,這麼晚瞭,要打電話找他,那應該是事情很嚴重瞭,可想而知,那吵架的場面可能已經失控瞭。

我腦海浮現瞭畫面,

他爸爸會不會打他媽媽?

他媽媽會不會崩潰?會不會奪門而出?

他爸爸身體那麼不好,如果媽媽生氣跑出去瞭,他爸爸這麼晚一個人在傢會不會有什麼危險?摔跤?心臟病發?

我的腦子裡出現瞭很多負面的可怕的事情。

其實,我內心體驗到瞭一種 瀕臨失控 的感覺,因此會為他父母擔憂,

而他若無其事吃完飯,再也沒提這事。

我們各自回傢,第二天微信上我問他,

後來給你爸爸回電瞭嗎?吵架的事解決瞭嗎?

(其實我想,我還是有點擔心他父母的狀況,所以忍不住問瞭這個問題)

朋友說, 哦,那天晚上我後來接瞭我爸一個電話,他打給我說,事情已經解決瞭,我媽那會已經給他弄藥吃瞭。

你怎麼還想著那事呢?

這就是我想說的故事。

不安全感會引發焦慮。

缺乏不安全感的人,都很焦慮。

我的朋友一直就是一個,很淡定,很有安全感一點都不焦慮的人。

相對於他而言,我明顯屬於更焦慮的那種人。

他的世界裡,沒有什麼 失控 ,而我的世界裡,卻是有的。

做瞭心理咨詢師,

也做瞭很多個小時的個人體驗(咨詢師自己的心理咨詢),

慢慢覺察自己修通之後,原先的那些焦慮感少瞭很多。

也常常去開導深陷焦慮的人,如何換一個角度來看待可怕的現實,如何緩解自己的 不能承受的恐懼 。

但是我的朋友,他顯然是不需要經過這些思考的轉化,也不需要經過認知的改變,不需要經過任何覺察,

他就是那種毫不焦慮的人,或者說他就是那種天生很有安全感的人。

03

為什麼他天生很有安全感?

他和原生傢庭的養育究竟是什麼關系?

我之所以說這個故事,是因為在這個故事裡有 安全感建立 的答案。

朋友的父母愛吵架,吵瞭一輩子,

但是最後的結局是,爸爸打來電話告訴他。什麼事也沒有發生,事情已經解決瞭,他媽媽回來給他爸爸煮藥瞭,一切又恢復瞭正常。

夫妻間可能免不瞭爭吵,婚姻總是充滿磕碰的,

大多數傢庭都是這個樣子。

我們在原生傢庭裡作為孩子,

小時候看到父母吵架,就會有一種驚恐和害怕。

那種害怕的感覺就好像是天要塌下來瞭。

我們會等待,懷著忐忑不安的心情,去看父母的反應。

而我和我這個毫不焦慮的朋友之間,

童年遭遇的最大不同就是

盡管他的父母也吵架,

但朋友傢的天沒有真的塌下來 爸爸說,沒事瞭,一切恢復正常。沒有激烈的場面、沒有可怕的話語,沒有失控,沒有離傢出走,媽媽還是一如既往給爸爸做飯弄藥瞭,他熟悉這樣的結局,他的小時候就是這樣過來的,父母爭吵,然後一會就好瞭,不會有真的特別糟糕失控的事情發生;

而我卻很多次的在童年,在我的原生傢庭裡,

因為父母的爭吵,體驗到瞭那種 天真的塌下來的毀滅感 。

爭吵的過程裡,父母會摔碗砸鍋,

會威脅你死我活,就像真的一樣,

在我的小時候,爸爸媽媽吵架引發的結局就是父親奪門而出,然後就開始出差可能過一兩個月才回來。

而對於孩子來說,這樣的離開,太可怕瞭。

對於孩子來說,也無法分辨父母在氣頭上,說我不活瞭,我要殺瞭你再殺自己,這種話語的真偽。

對孩子來說,這種話都是真的。

所以父母吵得特別可怕和激烈,場面失控,

也許對父母來說隻是吵架,他們隻是說說而已,不會真的去死,

但對孩子來說,就是天真的塌瞭,毀滅瞭。

04

如果一個孩子,長期待在這種 瀕臨崩塌 的邊緣,

如果父母維系的傢庭,透露出一種極度危險隨時可能失控的氣息。

那麼孩子,又如何獲得安全感呢?

他整天體驗到的,都是惶恐害怕的感覺,

這個感覺蔓延進人格和潛意識,

當他再遇到類似情境,就會被觸發。

父母當然會吵架,哪個父母不吵架,

我們不可能要求自己成為不吵架的父母,

而且有的父母自己一段時間帶不瞭孩子,也會把孩子放在老人傢裡過度一段時間,

但是最重要的是,

吵架也好,將孩子放在老人那裡也好,

不要把這種經歷,變成孩子內心的創傷,變成他人格的一部分。

體驗到孩子的感受,瞭解他可能會害怕,並且這種對失控的害怕就如同對死亡的恐懼一般。

如果愛孩子,在意他的心靈成長,

那麼大人吵架的時候,就不要一味顧著自己發泄或者為瞭威脅對方,

而做出失控的舉動,一言不發的離傢出走,威脅說藏瞭藥在哪裡我要去喝,或者說活不下去瞭死瞭算瞭,

你的孩子會信以為真,他會留下 天塌下來 的毀滅感的創傷。

他的安全感基石會隨著大人的這種失控而瓦解。

我前幾天收到一個媽媽留言,問我,

如果離婚,如何避免單親的孩子受到傷害,保護他的心靈健康。

我想說,離婚是父母處理身為夫妻的關系,

並不是改變,父母和孩子之間的父子和母子關系。

身為父母,提供給孩子最重要的職能,是保護。

無論是否離婚,撐起一片安全感的天空,讓孩子感覺到安全、平靜,

讓孩子在媽媽或爸爸的眼神裡,確認

就算今天我搬瞭一個地方居住,單獨和媽媽或爸爸居住,一切都會很好很穩定,不會失控。

我的父母都可以一如既往值得我信任和依賴。

這就是對孩子,最好的保護。

如果沒有這樣的環境,

離婚或不離婚,對孩子來說,都是災難。

最後,

我想對那些,童年經歷瞭很多次 天要塌下來的感覺 的人,還有那些,曾經被父母放在陌生的環境,體驗過 父母死瞭 我被遺棄在世界角落 的人說,

你覺得這個世界不安全,是有理由的。

不是你特別作,特別奇怪。

而是,你從小的養育,並沒有幫助你建立好人格身處的安全感。

這不是你的錯,當我們長大後,再去建立潛意識的安全感,

是困難的,漫長的,因為我們需要和已經固化的 不安全 做鬥爭。

你的潛意識堅信這世界是不安全的。

你要做的就是,自我對話。

在你瀕臨失控感的邊緣,去嘗試告訴自己,

這種失控感,來源於童年的體驗,而不是當下的現實。

最重要的是看見,而不是改變。

接納自己的 不安全感 ,安撫它,照顧它,讓它存在,

當你一次次體驗到,可能出現的失控其實並不會真正的失控,

體驗到自己也慢慢擁有瞭掌控感,

體驗到即便失控瞭,你也不會粉碎,你也能慢慢適應和承受,

你的感覺,會好一些。

作者簡介:周小寬心理咨詢師,看待世界和自我有點特別。關註心靈成長、原生傢庭創傷、原裝進口日本藤素和兩性健康關系,一個溫柔而有力量的心靈陪伴者。微信公眾號:周小寬(xiaokuanjoy)

The End

標簽:安全感壓力調節心理困惑治療方法

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01.

Karl Lagerfeld x PUMA Suede 50系列

老佛爺駕到

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品牌

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幸好遇上拾金不昧的好心的哥,才及時找回公文包,避免瞭不必要的麻煩。 9月4日下午,在南二環路的和瑞公司客服中心,伍先生拿回丟失的公文包後連聲道謝。這是怎麼一回事呢?》》》推薦閱讀:合肥市運管處約談滴滴平臺公司 責令其9月30日前完成整改

事情還要從9月4日凌晨說起,1點左右,皖AT1566駕駛員孫邦宏在合肥市第一人民醫院附近剛準備帶客,發現後排座位上有一個男士公文包,孫邦宏查看瞭包內物品,隻有5200元現金、銀行卡、證件等,卻沒有聯系方式。

孫邦宏回憶,之前帶的三撥乘客都是連續上車的,一時也搞不清到底是哪位乘客遺失的,因交接班時間將到,無奈孫邦宏在將最後一位乘客送到目的地後,便將包收在後備箱備胎下面,並發微信信息給開白班的師傅,拜托白班劉師傅將包送到公司,這才安心地回傢休息。

上午9點多,孫邦宏因心中掛念著失主,便早早醒來,正在這時和瑞公司打來電話,告知有失主找尋公文包,不巧的是白班劉師傅拉瞭個長途前往巢湖去瞭,下午才能回來。他隨即與和瑞公司聯系向失主說明情況,約瞭下午來公司認領失物。

9月4日下午13點多,剛接班的孫邦宏特地放空從肥西按照與失主相約的時間,準時將包送到位於南二環路的和瑞公司客服中心。14時許,失主伍先生趕來公司認領瞭他的公文包,並清點瞭包內物品現金,懸著的一顆心終於落下。

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FILA FUSION發佈Campus Sport系列

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此次,fila 情侶鞋和FILA FUSION 從高中校園運動場上汲取設計靈感,一改以往秋冬略顯沉悶的冷色調主打,將更為明朗的紅藍色碰撞出時尚活力。字母、數字元素的拼接既貼合校園氛圍,又肆意展示出年輕人的能量。設計師還巧妙的加入瞭時下最in的織帶元素,街頭味更濃。

CAMPUS SPORT系列服飾多采用Oversize的版型設計以打造輕松隨意的風格,蓬松的面包服廓形包裹出舒適與溫暖的穿著感。同時為迎合秋冬季節的穿搭需求,新加入的素色高領及V領毛衫不僅能夠修飾頸部線條,輕松打造出活力在線的時尚單品。本季CAMPUS SPORT系列服飾使穿著者輕松在不同風格之間自由切換,打造出更具質感與舒適的運動校園風。

除瞭CAMPUS SPORT校園風系列服飾外,此次FILA FUSION還帶來瞭經典籃球鞋款TOURISSIMO的全新升級版。作為上世紀80年代末著名的籃球鞋款,TOURISSIMO以其最具辨識度的鞋側TPU設計成為當年極具創新前衛的嘗試。而此次FILA FUSION在鞋款原型基礎上做出全面創新,黑白藍的經典配色加以個性的箭頭元素突出瞭整體時尚感。同時,高幫設計全方位包裹住踝關節,配以EVA材質大底為穿著者提供更為穩定舒適的體驗。

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